تبليغاتX
تراوین
دانلود آهنگ جدید
دانلود آهنگ جدید
دانلود آهنگ جدید
دانلود آهنگ جدید
دانلود سخنرانی رائفی پور
دانلود کلیپ خنده دار
مدل لباس
فروش اینترنتی
tra-od
روش



کسب درآمد عالی
پزشکی,سلامت,آرایشی و بهداشتی, جنسی,ازدواج,زناشویی,دختر,پسر,آندروید,نرم افزار, سخت افزار, بازی, خرید, آنلاین موبایل,تلفن,همراه,تجارت,دانلود,رایگان,فیلم ,سریا
ساعت
فال
تبادل لينک هوشمند
براي تبادل لينک ابتدا ما رابا عنوان کسب درآمد عالی لينک نماييد در صورت وجود لينک ما در سايت شما لينکتان به طور خودکار در سايت ما قرار ميگيرد


تبليغات چپ
[ 18 اسفند 1391 ] [ 18:13 ] [ نصیر زمانی ]
After-sales Service Competition in a Supply Chain: Does Uncertainty Affect the Conflict between Profit Maximization and Customer Satisfaction?
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|مقاله,رقابت,خدمات,پس,از,فروش,در,یک,زنجیره,تامین,:,آیا,عدم,قطعیت,بر,تضاد,بین,حداکثر,سود,و,رضایت,مشتری,تاثیر,می,گذارد,؟, مقاله رقابت خدمات پس از فروش در یک زنجیره تامین : آیا عدم قطعیت بر تضاد بین حداکثر سود و رضایت مشتری تاثیر می گذارد ؟,

[ 18 اسفند 1391 ] [ 18:13 ] [ نصیر زمانی ]
Power customer satisfaction and profitability analysis using multi-criteria decision making methods
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|مقاله,رضایت,مشتری,برق,و,تجزیه,و,تحلیل,سودآوری,با,استفاده,از,روش,تصمیم,گیری,چند,معیاره, مقاله رضایت مشتری برق و تجزیه و تحلیل سودآوری با استفاده از روش تصمیم گیری چند معیاره,

[ 18 اسفند 1391 ] [ 18:13 ] [ نصیر زمانی ]
The link between customer satisfaction and price sensitivity: An investigation of retailing industry in Taiwan
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|مقاله,ارتباط,بین,رضایت,مشتری,و,حساسیت,قیمت,:,تحقیق,و,تفحص,از,صنعت,خرده,فروشی,در,تایوان, مقاله ارتباط بین رضایت مشتری و حساسیت قیمت : تحقیق و تفحص از صنعت خرده فروشی در تایوان,

[ 18 اسفند 1391 ] [ 18:13 ] [ نصیر زمانی ]
Consumer satisfaction and loyalty: Two main consequences of retailer personality
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|مقاله,رضایت,مصرف,کننده,و,وفاداری,:,دو,پیامد,اصلی,شخصیت,خرده,فروش, مقاله رضایت مصرف کننده و وفاداری : دو پیامد اصلی شخصیت خرده فروش,

[ 18 اسفند 1391 ] [ 18:13 ] [ نصیر زمانی ]

یکی از معضلات کسانی که کار یا درسشان ارتباط مستقیمی با اول صبح دارد، بیدار شدن از خواب است که برای خیلی ها به آن به عنوان یک “عذاب” نگاه می کنند، حال آنکه آنقدرها هم که فکر می کنند این کار سخت نیست.

یکی از معضلات کسانی که کار یا درسشان ارتباط مستقیمی با اول صبح دارد، بیدار شدن از خواب است که برای خیلی ها به آن به عنوان یک “عذاب” نگاه می کنند، حال آنکه آنقدرها هم که فکر می کنند این کار سخت نیست.

دل کندن از رختخواب گرم و نرم مسلما خوشایند هیچکس نیست اما از طرفی اگر بخواهیم به کارهای روزانه مان برسیم، باید صبح هر چه زودتر از خواب بیدار شویم که تا آخر شب وقت کم نیاوریم.

در این گزارش به شما شش راه ساده را آموزش می دهیم که اگر به خاطر خودتان آنها را به کار ببرید، صبح ها کمتر عذاب می کشید!

 

۱٫ از نوشیدنی های کافئین دار بپرهیزید.

حتما میدانید که مطالعات نشان داده است، کافئین قدرت زیادی در پراندن خواب از سر دارد و در واقع مصرف نوشیدنی های کافئین دار برای مبارزه با خواب بسیار خوب است که توصیه می شود برای شب های امتحان حتما از آنها استفاده کنید.

اما برای شب های عادی که باید زود بخوابید و صبح روز بعد هم زود از خواب بیدار شوید، مصرف اینگونه نوشیدنی ها از چند ساعت قبل از خواب اصلا توصیه نمی شود.

 

۲٫ استفاده از تکنولوژی های روز را در ساعت خواب کمتر کنید.

سعی کنید شب ها کمتر وقتتان را پای فیس بوک، وبگردی و کارهایی از این دست بگذارید چون جذابیت های این نوع تکنولوژی ها و فضاهای مجازی اجازه نمی دهد که به سادگی از آنها دل بکنید و آنقدر شما را غرق در خود می کند که متوجه گذر زمان نمی شوید. در نتیجه دیر می خوابید و صبح زود از خواب بیدار شدن برایتان مثل یک شکنجه سخت و مشکل می شود.

 

۳٫ قبل از خواب از نظر روحی خود را برای زود بیدار شدن آماده کنید.

قبل از اینکه به رختخواب گرم و نرم خود بروید با خودتان عهد ببندید که صبح باید زود از خواب بیدار شوید یا به خودتان بگویید که من توانایی صبح زود از خواب بیدار شدن را دارم.

اگر به زود از خواب بیدار شدن مثل یک وظیفه و حتی مهارت نگاه کنید، می توانید از پس این کار برآیید.

 

۴٫ برای روشن کردن لامپ از رختخواب بیرون بیایید!

اراده خود را قوی کنید و صبح که ساعتتان زنگ زد، از رختخواب جدا شوید تا لامپ را روشن کنید. وجود نور و برخاستن از رختخواب به شما کمک می کند تا خواب از سرتان بپرد.

البته قبل از همه اینها حتما یادتان باشد که تنبلی نکنید و خود را از رختخواب جدا کنید.

 

۵٫ آلارم ساعت یا موبایل را خاموش نکنید.

یکی از رایجترین کارهایی که افراد برای فرار از بیدار شدن از خواب انجام می دهند، خاموش کردن آلارم ساعت یا موبایل است. به این ترتیب خود را از هرگونه صدای گوشخراشی که به آنها التماس می کند از خواب بیدار شوند، نجات می دهند.

اگر می خواهید سر موقع در محل کار حاضر شوید یا به هر کار دیگری که دارید، برسید، باید به خود قول دهید که این کار را تکرار نکنید، والا همان آش است و همان کاسه و مجبورید خیلی سریع حاضر شوید و با عجله خود را به کار و زندگیتان برسانید.

 

۶٫ آلارمی را انتخاب کنید که عصبی تان نکند.

آلارمی را برای بیدار شدن انتخاب کنید که اذیتتان نکند و تا حد امکان در عین بیدار کردن شما، برایتان آرامشبخش باشد. استفاده از آهنگ ها و موزیک های تند یا حتی با کلام چندان برای اینکه شما را از خواب بیدار کند، توصیه نمی شود چون همزمان عصبی تان هم می کند.


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|بهترین,روش,ها,برای,بیدار,شدن,صبح,زود,بدون,عذاب, بهترین روش ها برای بیدار شدن صبح زود بدون عذاب,

[ 18 اسفند 1391 ] [ 18:32 ] [ نصیر زمانی ]
4 روش مفید برای آشتی كردن بازديد : 192مرتبه
 
باز مرتكب اشتباه شديد. روز تولدش يا سالروز ازدواجـتـان را فراموش كرديد. درحال برانداز كردن دختران ديگر، گيرتان انداخته است. او را به خاطر خرابي اتومبيل و يا فراموشي قـرار، روي پـا مـنـتظر نگهداشته ايد. جرمتان هر چه باشـد بايد چاره اي بينديشيد.
 
چـند وقـتـي اسـت مـورد بـي اعـتنايي قرار گرفته ايد و اين وضـعـيت در حـال طـولاني شـدن اسـت. چگونه مي توانيد اشـتـبـاه خـود را جبران نموده و اعتماد و علاقه همسـرتان را دوباره بدست آوريد؟
 

فرمول مجذوب كردن دوباره او به سادگي الفبا مي باشـد. ايـن مـراحـل آسـان را طـي نموده و هر قدم اشتباهي كـه برداشته شده را به حالت قبل برگردانيد.

 

----------------------------

راه حل های آشتی زناشویی چگونه با همسر خود آشتی کنیم مدیریت بحران خانواده آشتی کردن با همسر چگونگی آشتی کردن با همسر بهترین راه آشتی کردن با زن بهترین راه آشتی کردن با شوهر صلح در خانواده


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 44 | 1 2 3 4 5 6|4,روش,مفید,برای,آشتی,كردن, 4 روش مفید برای آشتی كردن,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 15:54 ] [ نصیر زمانی ]
تولید، پخش و نمایندگی فروش انواع لوازم فلزی آشپزخانه، صنایع مفتولی، توری کباب پز، گیره لباس فلزی، پشت دری، شاخه ام دی اف MDF، چوب لباسی صنعتی، اسپند دود کن در دار (اسفند دود کن) و .. شماره تماس : ۰۹۱۲۳۲۵۶۶۰۷ شماره تماس : ۰۹۳۵۳۴۷۴۸۱۱ با مدیریت : غلامی زرنوشه عکس توری کباب ، عکس [...]
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|لوازم,فلزی,آشپزخانه,(تولید،,پخش،,خرید،,فروش), لوازم فلزی آشپزخانه (تولید، پخش، خرید، فروش),

[ 20 اسفند 1391 ] [ 15:56 ] [ نصیر زمانی ]
روشهایی موثر برای ترک خودارضایی

دانستنیهای قبل از ازدواج

ترک خودارضاییترک خودارضایی-همه پزشکان معتقدند برای ترک هر نوع عادت قبل از هر چیز اراده و تصمیم لازم است و ...

ادامه

ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|روشهایی,موثر,برای,ترک,خودارضایی, روشهایی موثر برای ترک خودارضایی,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:00 ] [ نصیر زمانی ]

در این دوره یکی از روش های درمان سرد مزاجی و یا عدم رضایت جنسی در روابط زناشویی نوعی عمل جراحی است که برای خانم ها انجام می شود و بر خلاف نظریات قبلی در زنان انجام می شود که نتایج خوبی از ان منتشر شده و مقالات و گزارشات پزشکان  برای خانم هائی که مبتلا به این مشکل هستند امید وارکننده است و بیماران از این عمل اظهار رضایت کرده اند .

Cold tempered women1

clitoral hood reduction عملی است که اخیرا  برای از بین بردن یک  از انواع سرد مزاجی بکار می رود در این عمل کلیتوریس قدری به داخل و زیر پوست برده میشودکه  در عمل جنسی و نزدیکی  زن  بهترو بیشترتحریک می شود لذا زن سریعتر به ارگاسم می رسد و حتی گاهی اوقات به ارگاسم متعدد هم میرسد زیرا تماس بهتر صورت می گیرد و هنگام عمل جنسی و حرکات در ان هنگام بهتر و آسان تر به ارگاسم میرسد  .

این عمل جراحی علاوه براین فایده که بسیار با اهمیت تلقی می شود از نظر زیبائی هم انجامش مفید فایده است و باعث رضایت در خانمها  میشود بدین صورت که در بعضی از خانمها که لب های کوچک دستگاه جنیتال از حد طبیعی بزرگ تر می شود و ظاهری زشت پیدا می کند این عمل و همراه کوچک کردن لب های کوچک دستگاه جنیتال زن انجام می گردد.که باعث رضایت زنان و همسرانشان می گردد این عمل  اغلب در هنگام کوچک کردن لبهای کوچک  صورت می گیرد و  کلیتوریس قدری  بداخل بر گردانده می شود که هم ظاهر دستگاه جنیتال زیبا تر بنظر می رسد و هم از نظر احساس لذت نیز نتایج بسیار شگرفی دارد .

درمان جراحی سرد مزاجی در خانمها در روابط زناشویی

در خانمهای بین سنین ۳۰ تا ۴۰ گاهی بزرگی لب های کوچک از حد طبیعی بیشتر است و باعث کم شدن اعتماد به نفس این گروه ازخانمها می شود و از این ظاهر غیر عادی رنج می برند و انجام این عمل زیبائی گاهی زندگی انها را  تغیر ونجات می دهد .

در عده ای از خانمها فقط کلیتوریس بزرگتر از طبیعی و بسیار بیرون زده می شود که عمل زیبائی و بیرون زدگی کلیتوریس به  تنهائی صورت می گیرد و صرف نظر از مسائل احساسی و لذت جنسی این عمل می تواند باعث زیبائی نیز بشود  و اگر با عمل پلاستی واژن هم توام شود  که لذت را برای هر دو طرف (زن و شوهر )چند برابر میکند که این  خود جای بحث بسیار است .(عمل پلاستی واژن یعنی تنگ کردن واژن )  در این اعمال  بیمار فقط چند ساعتی در بیمارستان بستری می شود و تحت بی هوشی عمومی هر سه عمل می تواند براحتی  صورت گیرد .این اشکالات همان گونه که در بالا ذکر گردید در سنین ۳۰ تا ۴۰ بسیار دیده می شود ولی این امر در سنین زیر ۲۰ هم دیده می شود لذا سن مطرح نیست و ظاهر و احساس مهم است.

این عمل جراحی را برای خانمهائی که با عدم لذت و یا بسیار دیر لذتی در هنگام عمل جنسی در روابط زناشویی مواجه هستند می تواند مفید باشد. بخصوص در انهائی که ظاهردستگاه جنیتالشان از حالت طبیعی خارج شده است  و همسرشان ازروابط جنسی با آنها رضایت کامل ندارد و خود انها از این روابط نیز راضی نیستند .

نوشته جراحی روشی برای درمان سرد مزاجی خانم ها در روابط زناشویی اولین بار در زناشویی و جنسی پدیدار شد.


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|جراحی,روشی,برای,درمان,سرد,مزاجی,خانم,ها,در,روابط,زناشویی, جراحی روشی برای درمان سرد مزاجی خانم ها در روابط زناشویی,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:04 ] [ نصیر زمانی ]
تنبیه بدنی نامناسب ترین روش تربیت
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|تنبیه,بدنی,نامناسب,ترین,روش,تربیت, تنبیه بدنی نامناسب ترین روش تربیت,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:08 ] [ نصیر زمانی ]

محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد در تحقیقات جدید خود دریافته اند، مالیدن خمیر دندان به سطح لثه ها می تواند از دندان ها در برابر پوسیدگی محافظت کند.

روش جدیدی برای کاهش پوسیدگی دندان

به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، استفاده از نخ دندان و دوبار مسواک زدن توصیه اصلی دندانپزشکان برای پیشگیری از پوسیدگی دندان است.

اما محققان سوئدی به روشی برای کاهش خطر پوسیدگی دندان دست یافته اند. دکتر «آنا نورد استورم» سرپرست تیم تحقیقاتی دانشگاه گوتنبرگ تأکید می کند: مالیدن مقداری خمیر دندان به سطح لثه و دندان ها میزان سطح حفاظت فلوراید را تا ۴۰۰ درصد افزایش می دهد.

در جریان این تحقیق از ۱۶ داوطلب خواسته شد که علاوه بر مسواک زدن متداول، مقداری از خمیر دندان را بوسیله انگشت بر روی سطح لثه و دندان ها ماساژ دهند. این روش ماساژ میزان فلوراید دهان را بطور چشمگیری افزایش می دهد. محققان تأکید می کنند که این روش نباید جایگزین مسواک زدن عادی در صبح و شب شود.

فلوراید باعث استحکام مینای دندان شده و از پوسیدگی دندان پیشگیری می کند. میزان فلوراید موجود در آب در کشور انگلیس ۱۰ درصد اعلام شده است، درحالیکه این میزان در آمریکا حدود ۶۰ درصد است.

برخی متخصصان معتقدند که افزودن فلوراید بیش از حد استاندارد دارای عوارض جانبی مانند افزایش خطر بروز سرطان استخوان در نوجوانان می شود؛ با این وجود انجمن دندانپزشکان انگلیس معتقد است که افزودن فلوراید به آب یک شیوه مطمئن و موثر برای کاهش خطر پوسیدگی دندان است.

نتایج جدیدترین تحقیقات در دانشگاه بریستول نشان می دهد، مسواک نزدن می تواند منجر به بروز مشکلات قلبی حاد در افراد شود؛ زیرا باکتری های موجود در دهان باعث لخته شدن خون شده و در موارد حاد موجب آندوکاردیت می شود.


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|روش,جدیدی,برای,کاهش,پوسیدگی,دندان, روش جدیدی برای کاهش پوسیدگی دندان,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:10 ] [ نصیر زمانی ]

ریزش مو به حالتی گفته می شود که در آن موهای سر به میزان غیرطبیعی شروع به ریختن می کنند و این روند ادامه دارد تا جایی که قسمتی از موهای سر یا تمام آنها به طور کامل می ریزند و منجر به تاسی می شود.نکاتی درباره روش های کنترل ریزش مو ، یا Tips on ways to control hair loss

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، در حالت طبیعی در ازای موهایی که از روی سر می افتند به طور مداوم تارهای جدید مو جایگزین می شوند اما اگر موهای جدید جایگزین تار موهای از دست رفته نشوند، تاسی سر گسترش پیدا می کند. بر اساس نوع و عامل ریزش مو، انواع مختلفی از تاسی بروز می کند. اگر با وجود مطالعه مقالات مختلف و راه حل های گوناگون هنوز نگران ریزش غیرطبیعی موهایتان هستید این نکات مهم و تاثیرگذار را بخوانید و در پروسه کنترل ریزش مو مد نظر قرار دهید.

به گزارش سایت اینترنتی هلت می آپ، شایع ترین نوع ریزش مو حالتی است که با عنوان «تاسی الگوی مردانه» یا «تاسی الگوی زنانه» شناخته شده است. این نوع ریزش مو دائمی است و درمانی برای آن وجود ندارد چون ژنتیک و وراثت عامل بروز آن است.

سایر انواع ریزش مو اغلب موقتی هستند و ممکن است علامت یک بیماری جدی، عفونت پوستی، استرس، استفاده از داروهای خاص یا بیماریهای تیروئیدی باشد. در این حالت وقتی عامل ریزش مو شناخته و درمان شود ریزش مو کاهش یافته یا حتی متوقف می شود. برای کنترل ریزش مو دو روش متداول وجود دارد که شامل درمان های غیر جراحی و درمان های جراحی هستند.

امروزه داروهای غیرنسخه ای گوناگونی برای جلوگیری از ریزش مو موجود هستند شامل قرص ها، روغن های مو و یا سایر اشکال دارویی که تولیدکنندگان آنها ادعا می کنند برای درمان ریزش مو مفید هستند اما به این داروها اطمینانی نیست چون مادامی که از آنها استفاده کنید، ریزش مو متوقف می شود اما به محض این که آنها را کنار بگذارید، دوباره مشکلتان از سر گرفته می شود. بعلاوه این داروها و مکمل ها عوارض جانبی جدی می توانند بر جای بگذارند. در برخی موارد به پوست سر کورتیزون تزریق می شود که ممکن است به توقف ریزش مو کمک کند اما روش بسیار کندی است و در افراد مختلف تاثیر متفاوتی دارد. در تاسی الگوی زنانه همچنین از تحریک کننده های هورمونی استفاده می شود.

درمان های جراحی نیز در مواردی بکار گرفته می شوند که ریزش مو واقعا موجب نگرانی فرد شود تا جایی که بیمار راضی شود برای درمان زیر تیغ جراحی برود. در این حالت گزینه های درمانی شامل پیوند پیاز مو است. این روشها، گران قیمت و دردناک هستند اما نتایج آن ظرف هشت تا ۱۰ هفته پس از جراحی مشاهده می شود. البته در این روش ها خطر بروز زخم و عفونت نیز وجود دارد. در هر صورت اگر تصور می کنید که مقداری زیادی از موهایتان می ریزد قبل از هر اقدامی با یک پزشک متخصص مشورت کنید.


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|نکاتی,درباره,روش,های,کنترل,ریزش,مو, نکاتی درباره روش های کنترل ریزش مو,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:10 ] [ نصیر زمانی ]
زندگی از نوع و روش جنسی بازديد : 203مرتبه

Couple having breakfast in bed [IS470-001]

Relaxed couple [IS470-002]

Woman with mp3 player and laptop [IS470-003]

Loving couple [IS470-004]

Man and woman with condom [IS470-005]

Woman having breakfast [IS470-006]

Man reading a book about sex [IS470-007]

Woman undressing for man [IS470-008]

Man using laptop on bed [IS470-009]

Man eating breakfast [IS470-010]

Woman grabbing man in the bedroom [IS470-011]

Couple reading newspapers on bed [IS470-012]

Man bringing breakfast in bed to woman [IS470-013]

Man with breakfast [IS470-014]

Couple playing computer game [IS470-015]

Man relaxing in bedroom [IS470-016]

Couple reading [IS470-017]

Intimate couple [IS470-018]

Troubled couple [IS470-019]

Man looking at provocative woman [IS470-020]

Sexy couple [IS470-021]

Woman putting blindfold on man [IS470-022]

Woman grabbing man [IS470-023]

Legs of woman and man on bed [IS470-024]

Intimate couple [IS470-025]

 


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|زندگی,از,نوع,و,روش,جنسی, زندگی از نوع و روش جنسی,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:17 ] [ نصیر زمانی ]

اگرچه روش اورژانسی پیشگیری از بارداری به نام روش «صبح روز بعد» هم معروف است اما نه یک صبح، بلکه سه صبح برای انجام آن وقت هست. 72 ساعت بعد از وقوع وضعیتی با احتمال بارداری یک فرصت طلایی برای استفاده از روش‌های اورژانسی و جلوگیری از وقوع بارداری ناخواسته است. اما دقیقا چطور؟
روش اورژانسی پیشگیری از بارداری به یکی از سه شکل زیر قابل اجراست:


1 مصرف دو عدد قرصHD باهم و تکرار مصرف آن 12 ساعت بعد.


2 مصرف چهار عد قرص LD با هم و تکرار مصرف آن 12 ساعت بعد.


3 مصرف دو عدد قرص لوونرژسترول با هم.


اگرچه روش اورژانسی در ظاهر بسیار ساده به نظر می‌رسد اما نکات و ریزه‌کاری‌هایی وجود دارد که رعایت نکردن آنها ممکن است منجر به شکست درمان یا بروز اختلالاتی در سلامتی مصرف‌کننده شود. اگر احتمال می‌دهید روزی به استفاده از این روش نیاز داشته باشید، دانستن این نکات به شما کمک می‌کند که درمان کم عارضه‌تر و موفق‌تری را تجربه کنید: 


   مهم‌ترین عامل موفقیت یا شکست استفاده از این روش «زمان» است. به این معنی که هرچه فاصله زمانی بین وضعیت مشکوک به بارداری و شروع مصرف قرص‌ها کمتر باشد احتمال موفقیت این روش هم بیشتر است. بهترین زمان مصرف قرص‌ها تا 12 ساعت بعد از مقاربت است. 


   شکی نیست که مصرف دو عد قرص HDیا چهار عدد قرص LD یا دو عدد قرص لوونرژسترول باعث بروز تهوع در مصرف‌کننده می‌شود. اگر این تهوع با استفراغ هم همراه باشد، خروج داروی مصرف شده از دستگاه گوارش باعث کاهش و گاهی به صفر رسیدن اثربخشی آن می‌شود. بنابراین استفاده از یک داروی ضدتهوع به همراه هر نوبت مصرف این سه دارو به اطمینان از اثربخشی آنها کمک می‌کند. 
 

   برای تشخیص موثر بودن داروی مصرف شده هیچ روش بخصوصی وجود ندارد، بنابراین اگر تا یک هفته بعد از زمان مقرر خونریزی قاعدگی شروع نشد، مراجعه به پزشک و بررسی احتمال وقوع بارداری ضروری است. 


   مصرف این قرص‌ها برای مقاربت مشکوک به بارداری فعلی است، برای مثال اگر یک روز بعد مقاربت دیگری انجام شد، امید بستن به اثربخشی قرص‌هایی که دیروز استفاده شده‌اند کار بیهوده‌ای است. 


    میزان موفقیت قرص لوونورژسترول در پیشگیری اورژانسی از بارداری حدود  99درصد و موفقیت قرص‌های LD و HD حدود 97درصد درصد است که البته این موفقیت ارتباط مستقیم با زمان شروع درمان هم دارد؛ هرچه فاصله مصرف دارو از انجام مقاربت بیشتر شود احتمال شکست درمان و وقوع بارداری افزایش پیدا می‌کند. 


    مصرف بعضی داروها از جمله داروهای ضدصرع، مقدار داروی مورد نیاز برای پیشگیری از بارداری با روش‌های اورژانسی را افزایش می‌دهد. مشورت با داروساز و پزشک در مورد دیگر داروهای مورد استفاده به موفقیت بیشتر این روش کمک می‌کند. 


    اگر یکی از زوجین مشکوک به ایدز یا بیماری‌های مقاربتی دیگر باشد، باید بدانند که بارداری فقط یکی از خطرات اقدام به مقاربت محافظت نشده است، خطر ابتلا به بیماری‌های مقاربتی از جمله ایدز هم همیشه در کمین افراد بی‌احتیاط است و استفاده از روش‌های اورژانسی پیشگیری از بارداری هیچ اثر محافظتی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها ندارد. 


 نکته پایانی: کلمه «اورژانسی» یا «فوری» موجود در اسم این روش به مصرف‌کننده یادآوری می‌کند که نمی‌توان از این روش به عنوان روش دائمی پیشگیری از بارداری استفاده کرد. حداکثر تعداد دفعات مجاز استفاده از این روش، یک بار در هر سیکل قاعدگی است؛ که البته مجاز بودن آن به معنی بی‌ضرر بودن آن نیست. بنابراین هر مصرف‌کننده‌ای که در یک فاصله زمانی نه چندان طولانی بیش از یک بار ناچار به استفاده از این روش شده باشد؛ باید هرچه سریع‌تر به فکر انتخاب روشی دائمی برای پیشگیری از بارداری باشد.

 

 

قرص‌ ضدبارداری عضو مهم خانواده‌های امروز

 

درباره اهمیت کنترل جمعیت و تاثیر آن بر توسعه اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی به قدری گفته و شنیده شده است که صحبت درباره لزوم تنظیم خانواده دیگر ضروری به نظر نمی‌رسد و بحث‌های پزشکی روز بر مسائلی مانند روش‌های مختلف پیشگیری از بارداری، مزایا و معایب آنها و چگونگی انتخاب مناسب‌ترین روش برای هر فرد متمرکز شده‌اند. متداول‌ترین روش پیشگیری از بارداری در همه جای دنیا، مصرف قرص‌های خوراکی ضدبارداری مخصوص خانم‌هاست. شاید به دلیل همین شیوع مصرف است که بسیاری از مردم به محض شنیدن عبارت «تنظیم خانوداه» یا «پیشگیری از بارداری» فقط به یاد این قرص‌ها می‌افتند. اما آیا مصرف‌کنندگان همه آنچه را که لازم است درباره این داروها بدانند، می‌دا‌نند؟ آیا درباره وجود بعضی عوارض دارویی یا احتیاط‌ها و اما و اگرهای مصرف این داروها اطلاعات لازم به مصرف‌کنندگان داده ‌شده‌ است؟

 

بلوغ قرص‌های ضدبارداری خوراکی اولین قرص‌های ضدبارداری خوراکی در سال 1960 میلادی یعنی 60 سال پیش روانه بازار شدند و از آن زمان تا امروز فرمولاسیون این داروها در حال تحول دائمی و پیش رفتن به سوی داروهای کم عارضه‌تر و اثربخش‌تر بوده است. در یک دسته‌بندی کلی، این داروها به دو نوع ترکیبی (حاوی استروژن و پروژسترن) و غیرترکیبی (فقط حاوی پروژسترون) تقسیم می‌شوند.

 

چگونگی اثربخشی قرص‌های ضدبارداریاستروژن و پروژسترون موجود در این داروها از یک سو با شبیه‌سازی وضعیت بارداری در بدن، تغییر چرخه طبیعی ترشح هورمون‌ها و جلوگیری از آزادسازی تخمک و از سوی دیگر با تغییر مقدار و غلظت ترشحات دهانه رحم و در نتیجه کاهش نفوذ اسپرم به آن و نهایتا جلوگیری از تقسیم سلولی در دیواره رحم و نامناسب کردن آن برای لانه‌گزینی تخمک بارور شده، باعث کاهش احتمال بارداری می‌شوند.


نحوه مصرف قرص‌های ضدبارداری
قرص‌های ضدبارداری خوراکی معمولا در بسته‌بندی‌های 21 و گاهی در بسته‌‌بندی‌های 28 عددی موجودند.


چند دستور مصرف مشابه در کلیات و متفاوت در جزئیات برای شروع و ادامه این داروها وجود دارد که یکی از معمول‌ترین این دستورها به این شرح است: در اولین دوره درمان از روز اول قاعدگی (روز شروع خونریزی) به مدت 21 روز، هر شب یک قرص مصرف می‌شود.
 سپس مصرف دارو به مدت هفت روز قطع می‌شود و پس از گذشت این هفت روز مصرف بسته بعدی دارو به همین ترتیب ادامه پیدا می‌کند.
به طور معمول سه روز پس از قطع مصرف دارو خونریزی قاعدگی شر وع می‌شود؛ اما اگر خونریزی دیرتر شروع شد (برای مثال در روز پنجم، ششم یا حتی هفتم)، بدون توجه به زمان شروع خونریزی و دقیقا یک هفته بعد از اتمام بسته قبلی، مصرف بسته بعدی آغاز می‌شود.
هنگام مصرف بسته‌بندی‌های 28 عددی، بلافاصله پس از اتمام هر بسته، مصرف بسته بعدی دارو شروع می‌شود اما هفت قرص آخر هر بسته معمولا حاوی آهن و فاقد داروی ضدبارداری هستند و صرفا جهت حفظ عادت مصرف منظم دارو در بسته‌بندی قرار گرفته‌اند.

 

 میزان موفقیت قرص‌های ضدبارداری قرص‌های ضدبارداری خوراکی در مقایسه باسایر روش‌های پیشگیری از بارداری ضریب خطای بسیار کمی دارند.
در صورت مصرف منظم و به موقع دارو ضریب خطا برای قرص‌های ترکیبی 1/0درصد و برای قرص‌هایی که فقط حاوی پروژسترون‌ها هستند 3/0درصد است؛ به این معنا که درصد موفقیت قرص‌های ضدبارداری 9/99-7/99درصد است.
 البته توجه به این نکته که مصرف نامنظم دارو باعث افزایش ضریب خطا و افزایش احتمال وقوع بارداری ناخواسته می‌شود ضروری است.


بارداری و داروهای ممنوعه


مصرف بسیاری از داروها هنگام بارداری برای جنین در حال شکل‌گیری خطرناک است. احتمال بروز ناهنجاری‌های جسمی و ذهنی در جنین در حال رشد، باعث ممنوعیت مصرف بسیاری از داروها در دوران بارداری می‌شود. به همین دلیل مصرف بسیاری از داروها هنگام تشخیص بارداری قطع می‌شود و تجویز آنها به دلیل وقوع بارداری متوقف می‌شود یا داروهای کم‌خطرتر جایگزین داروهایی با احتمال ایجاد خطر بیشتر برای جنین می‌شود.اما بعضی از داروها برای مدت زمانی بیشتر از زمان مصرف در بدن باقی می‌مانند؛ ساختمان شیمیایی این داروها و نحوه توزیع آنها در بافت‌های بدن باعث می‌شوند که زمان لازم برای پاک شدن کامل آنها از بدن و بی‌خطر شدن مصرف قبلی آنها برای جنین در حال شکل‌گیری، طولانی‌تر از سایر داروها باشد و در صورتی که بارداری در زمان وجود آنها در بدن مادر اتفاق بیفتد احتمال بروز ناهنجاری در جنین وجود داشته باشد. به همین دلیل مصرف این داروها باید چند ماه ـ‌ و حتی گاهی چند سال ـ‌ قبل از آغاز بارداری قطع شود یا به عبارت دیگر زمان شروع بارداری، تا مدتی بعد از اتمام مصرف این داروها به تعویق بیفتد. شاید اطلاع از وجود چنین داروهایی یا دانستن نام و مشخصات آنها در داشتن بارداری کم‌دغدغه‌تر و نوزادی سالم‌تر بی‌تاثیر نباشد. مهم‌ترین داروهایی که در این دسته قرار می‌گیرند عبارتند از:

 

داروهای هورمونی و شیمی‌درمانی


دانازول: یک داروی هورمونی که برای درمان اختلالاتی مثل اندومتریوز، بیماری‌های فیبروکیستیک سینه و... مورد استفاد قرار می‌گیرد. مصرف این دارو نیز باید پس از اطمینان از عدم بارداری مصرف‌کننده شروع شود. استفاده از یک روش پیشگیری از بارداری مطمئن نیز تا انتهای دوره درمان و سه ماه پس از اتمام درمان ضروری است.
انواع داروهای هورمونی: نه تنها مصرف هر نوع داروی هورمونی در دوران بارداری مطلقا ممنوع است؛ بلکه مصرف بعضی از این داروها باید قبل از بارداری قطع شود.
انواع داروهای شیمی درمانی: مصرف بسیاری از داروهای شیمی درمانی باید در صورت امکان چند ماه قبل از بارداری برنامه‌ریزی‌شده و با دستور پزشک معالج قطع شود.

 

 

داروهای درمان آکنه


آسیترتین: داروی آسیترتین با نام تجاری نئوتیگازون؛ برای درمان آکنه مقاوم به درمان که با مصرف داروهای دیگر بهبود پیدا نکرده باشد، پسوریازیس و اختلالات جدی کراتینیزاسیون (ضخیم شدن بیش از حد پوست) تجویز می‌شود.
 اگر این دارو برای خانم‌هایی که در سنین باروری قرار دارند تجویز شود حداقل یک ماه قبل از شروع درمان، در حین درمان و تا سه سال بعد از قطع مصرف دارو، استفاده از دوروش موثر پیشگیری از بارداری توسط این خانم‌ها ضروری است. بهترین راه اطمینان از باردار نبودن بیمار شروع مصرف دارو در روزهای دوم یا سوم قاعدگی است. احتمال بروز ناهنجاری در جنین حین مصرف دارو بسیار زیاد است.
ایزوترتینوئین: کپسول‌های ایزوترتینوئین با نام‌های تجاری روآکوتان، دکوتان، آکوتان، آکنه‌ترون و... از جمله داروهایی هستند که برای درمان آکنه‌های مقاوم به درمان، مصرف می‌شوند.
گذشته از اقدامات آزمایشگاهی و مراقبت‌های پزشکی لازم در حین مصرف این دارو برای اطمینان از عدم بارداری مصرف‌کننده، زنانی که در سنین باروری قرار دارند باید پس از منفی شدن تست بارداری، مصرف دارو را در روز دوم قاعدگی شروع کنند و تا پایان مصرف دارو و سه ماه بعد از مصرف آخرین کپسول از یک روش پیشگیری مطمئن برای جلوگیری از وقوع بارداری استفاده کنند. در صورتی که بارداری در حین مصرف این دارو اتفاق بیفتد احتمال بروز ناهنجاری‌های جدی در جنین بسیار زیاد خواهد بود.

 

 

داروی طاسی پدر


فیناستراید: با نام تجاری فین‌پشیا، دارویی است که توسط بسیاری از مردان جوان برای جلوگیری از ریزش مو و طاسی مصرف می‌شود. انجام مراقبت‌های لازم برای پیشگیری از بارداری توسط خانم‌هایی که همسرشان قرص فیناستراید مصرف می‌کند و همچنین خودداری از تماس با قرص‌های خورده شده فیناستراید توسط خانم‌های باردار، یکی از نکاتی است که در بعضی منابع مورد تاکید قرارگرفته است. علت این احتیاط احتمال بروز ناهنجاری جنسی در جنین پسر درصورت تماس مادر باردار با این داروست.


پسران کی به بلوغ می رسند؟














ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|روشهای,اورژانسی,پیشگیری,از,بارداری, روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:17 ] [ نصیر زمانی ]
[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:17 ] [ نصیر زمانی ]

درمان جوش صورت با طب چینی,جوش‌های صورت, درمان جوش‌های صورت

 

روش چینی برای درمان جوش‌های صورت

آیا شما هم جزو کسانی هستید که به طور ثابت تنها یک منطقه از صورت‌تان جوش و آکنه می‌زند؟ طبق تحقیقات یک دکتر متخصص چینی به نام ونگ هنگ هو اثبات شده که دانه‌های آکنه روی صورت می‌توانند چیزهای زیادی درباره وضعیت درونی بدن بگویند؛ اینکه کجای صورت به طور مرتب جوش بزند، می‌تواند نشان‌دهنده خیلی چیزها باشد؛ در واقع وضعیت پوست شما وضعیت سلامت‌تان را نشان می‌دهد. وقتی بفهمید مشکل از کجاست به راحتی می‌توانید از شر جوش‌های آزاردهنده خلاص شوید؛ آن هم با راه‌حل‌هایی ساده و در دسترس و تا حد زیادی کم‌هزینه، چون بیشتر باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید.

شما هله‌هوله زیاد می‌خورید

مشکلات گوارشی

وقتی آکنه و جوش‌ها روی پیشانی ظاهر می‌شود، احتمالا ناشی از فرایند هضم غذاست؛ به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم از غذاهای فراوری‌شده و به خصوص هله‌هوله‌‌ها پرهیز کنید.

سعی کنید در رژیم روزانه‌تان مقدار کمتری چربی قرار دهید؛ البته چربی‌های طبیعی مثل آووکادو و ماهی مشکلی ایجاد نمی‌کنند و تا جایی که می‌توانید، روزانه آب بنوشید.

حتما میوه‌ها و خوراکی‌های سرد مثل خیار، هندوانه و… را در برنامه روزانه‌تان قرار دهید.

در فصول گرم سال آرایش کمتری کنید و نگذارید هیچگاه این مناطق چرب شوند.

توصیه می‌کنیم شب‌ها زودتر بخوابید و صبح‌ها نیز زودتر بیدار شوید تا خوابتان به مرور تنظیم شود.

آب خوردن زیاد دوای درد شماست

کلیه‌ها

هر گونه زائده یا چیزی که در اطراف چشم‌ها به وجود بیاید، می‌تواند به دلیل کلیه‌ها ایجاد شده ‌باشد؛ حتی حلقه‌های کبودی اطراف چشم و بیشتر این علائم می‌توانند حاکی از کم آبی‌ بدن باشند؛ بنابراین تا جایی که برایتان ممکن است آب بنوشید.

مصرف قهوه را کمتر کنید

کلیه‌ها

همان‌طور که قبلا گفتیم نوشیدن زیاد آب را فراموش نکنید! علاوه بر اینها بهتر است نوشیدنی‌های گازدار هم کمتر بنوشید.

قهوه هم می‌تواند مشکل شما را وخیم‌تر کند چون مصرف زیاد آن می‌تواند آب بدن را بسیار کم کند.

ممکن است مشکلات آلرژیک داشته ‌باشید

مشکلات کبدی

توصیه می‌کنیم از تمام مواد خوراکی که ممکن است برای کبد مشکل ایجاد کنند پرهیز کنید؛ مثل لبنیات، غذاهای چرب، سنگین و حتی بعضی از نوشیدنی‌ها.

البته گاهی غذاهای آلرژی‌زا نیز اثر خود را ابتدا در این منطقه نشان می‌دهند؛ بنابراین قبل از هر کاری نگاهی به مواد غذایی مصرفی‌تان بیندازید تا ببینید آیا ممکن است به آنها حساسیت داشته ‌باشید یا نه؟

در کنار همه اینها پیشنهاد می‌کنیم هر روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش و نرمش سبک را در برنامه روزانه‌تان قرار دهید، همچنین خواب خود را تنظیم کنید تا بتوانید در طول شبانه‌روز به مقدار کافی بخوابید و کبدتان وقت داشته‌ باشد استراحت کند.

سیگار کشیدن هم می‌تواند جوش‌هایی را در این منطقه ایجاد کند.

شب‌ها دیروقت نیز از خوردن هرگونه میان‌وعده خودداری کنید.

غذاهای تند را کنار بگذارید

قلب

اول از همه توصیه می‌کنیم که فشار خون (احتمال دارد کمی بالا باشد) و میزان ویتامین B خون‌تان را چک کنید.

غذاهای تند، اسپایسی و پرادویه را از برنامه غذایی خود حذف کرده، همچنین بهتر است مصرف گوشت قرمز را کمتر کنید.

هوای آلوده نیز می‌تواند در تشدید جوش‌های شما نقش داشته ‌باشد؛ به همین دلیل تا جایی که می‌توانید از رفت و آمد در محیط‌های آلوده اجتناب کنید.

در کنار همه اینها به دنبال مواد کم کلسترول باشید یعنی چربی‌های بد را جایگزین چربی‌های خوبی چون امگا۳ و ۶ کنید که در مغزهای آجیل، آووکادو، ماهی و تخم کتان وجود دارد.

از همه اینها گذشته از آنجا که پوست روی بینی پر از خلل و فرج است، حواستان باشد که چه موادی را روی آن می‌مالید؛ مثلا به تاریخ انقضای مواد آرایشی خود کاملا دقت کنید که گذشته نباشد یا اینکه آنقدر چرب نباشد که منافذ پوستی را مسدود کند.

بدنتان را قلیایی نگه دارید

مشکلات تنفسی

آیا شما سیگار می‌کشید؟ آیا حساسیت خاصی دارید؟ هر دوی این عوامل می‌توانند در این منطقه مشکل ایجاد کنند. اگرهیچ کدام از اینها نیست، توصیه می‌کنیم که اجازه ندهید دمای بدنتان بیش از حد بالا رود، مثلا تا جایی که می‌توانید مواد خنک‌کننده بخورید، مصرف شکر را کم کنید و سعی کنید که بیشتر در هوای تازه و پاک تنفس کنید.

جالب است بدانید که اگر بخواهید این جوش‌ها خوب شوند باید بدن‌تان را قلیایی نگه دارید؛ یعنی سعی کنید از خوردن غذاهایی که بدن را اسیدی می‌کنند، اجتناب کنید. موادی چون گوشت، لبنیات، کافئین، شکر و… و بیشتر غذاهای قلیایی‌کننده بخورید؛ مثل سبزیجات سبز

یکی دیگر از عوامل ایجاد این نوع از آکنه‌ها که اغلب افراد از آن غافل می‌شوند، گوشی موبایل کثیف و روبالشی آلوده است، این دو یکی از عوامل اصلی ایجاد آکنه هستند و این مناطق جاهایی هستند که بیشتر از همه با این اشیا در تماس قرار می‌گیرند.

آزمایش خون را فراموش نکنید

 

هورمون‌ها

اگر زیاد جوش می‌زنید می‌تواند ۲ علت داشته‌ باشد؛ یکی استرس و دیگری تغییرات هورمونی و از آنجا که کنترل هر دوی این عوامل کار چندان راحتی نیست، می‌توانید کاری کنید که اثر آنها کم شود؛ مثلا اینکه خواب‌تان را منظم و کافی کنید، آب فراوان بنوشید، سعی کنید سبزیجات بیشتری مصرف کنید و همیشه پوست‌تان را تمیز نگه دارید. نکته جالبی که حتما باید بدانید این است که بیشتر خانم‌ها در دوران تخمک‌گذاری یعنی روزهای میانی سیکل ماهانه چنین جوش‌هایی می‌زنند.

فیبرها به شما کمک می‌کنند

معده

اول از همه به شما می‌گوییم که سعی کنید در غذاهای روزانه‌تان بیشتر از مواد خوراکی فیبردار استفاده کنید چون فیبرها نمی‌گذارند مواد سمی در بدن جمع شود. نوشیدن انواع دمنوش‌های گیاهی نیز در بهبود این جوش‌ها تاثیر بسزایی دارد چون عمل هضم غذا را بهبود می‌بخشد.

به بدنتان کمک کنید

بیماری

جوش‌های گردن نشان می‌دهد که بدن شما در حال جنگ با یک باکتری است و سیستم دفاعی می‌کوشد که از ایجاد بیماری جلوگیری کند؛ به همین دلیل شما باید به نوعی به بدنتان کمک کنید، استفاده از تکنیک‌های آرامش‌‌بخش، کلاس‌های حرکات کششی ذهن و جسم (یوگا)، چرت‌های میان‌روزی می‌تواند بسیار موثر باشد. از طرف دیگر سعی کنید تا جایی که می‌توانید نفس‌های عمیق بکشید، آب فراوان بنوشید و فراموش نکنید که بدن نیاز به مراقبت دارد، وگرنه از پا درمی‌آید.

به این ۵ دلیل،جوش‌ها بدتر می‌شود

۱٫ژنتیک مثبت: اگر این استعداد را داشته باشید، حتما مبتلا خواهید شد، پس از والدین‌تان درباره این مسئله سؤال کنید. اگر خانمی ‌می‌گوید حتی پس از بچه‌دارشدن هم جوش می‌زده و در میانسالی از دست آنها خلاص شده، خانم‌جوان‌هم باید این موضوع را بپذیرد و با صبر و حوصله درمان‌ها را ادامه دهد.

۲٫ اهمال‌کاری: بسیاری از جوان‌ها تا وضعیت جوش‌هایشان بهتر می‌شود در مصرف داروها اهمال‌کاری می‌کنند. در حالی که ما می‌گوییم مصرف داروهای خوراکی یا موضعی حتی در صورت بهبود کامل، باید به صورت دوز ادامه‌دار و نگهدارنده تداوم داشته ‌باشد چون تا زمانی که فردی استعداد ژنتیک دارد، پوست آماده جوش‌زدن است.

۳٫ کم‌طاقتی: اثربخشی درمان‌های دارویی زمان‌بر است و چند ماه تا یک سال زمان می‌برد تا نتیجه‌بخش بودنش را نشان دهد. نباید منتظر باشید داروی آکنه مانند یک مسکن عمل کرده و سردرد شما را در عرض یک ساعت مداوا کند.

۴٫ استرس: مدام جلوی آینه ایستادن و حرص خوردن، روند درمان را مختل می‌کند. استرس‌تان را مهار کنید تا پوست بهتری داشته باشید.

۵٫ پوست چرب: بروز جوش‌ها در افرادی که پوست چربی دارند بیشتر است؛ به همین علت ضمن اینکه باید این واقعیت را بپذیرند حتما نسبت به دیگران در شست‌وشوی صورت دقت کنند. استفاده از صابون‌ها و محصولات مناسب به این افراد توصیه می‌شود.


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|روش,چینی,برای,درمان,جوش‌های,صورت, روش چینی برای درمان جوش‌های صورت,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:19 ] [ نصیر زمانی ]
وقتی دانشمندان علوم اعصاب فعالیت مغز را در طول یک آزمایش تصمیم‌گیری ساده بررسی کردند، متوجه شدند که افراد معمولاً 10 ثانیه قبل از اینکه آگاه شوند تصمیم گرفته‌اند، تصمیم می‌گیرند.
ما هنوز هم همان مغز عصر حجری پیشینیانمان _ حجمی از احساسات، خاطرات ناقص و یک محدوده توجه کوتاه _ را داریم. مغز ما هیچوقت همه حقایق برای گرفتن تصمیم "ایدآل" را در خود ندارد.

از اینجا داستان بدتر می‌شود. حتی گاهی بدون اینکه بدانیم تصمیم می‌گیریم.

وقتی دانشمندان علوم اعصاب فعالیت مغز را در طول یک آزمایش تصمیم‌گیری ساده بررسی کردند، متوجه شدند که افراد معمولاً 10 ثانیه قبل از اینکه آگاه شوند تصمیم گرفته‌اند، تصمیم می‌گیرند.

چطور می‌توانیم امیدوار باشیم که تصمیم درست گرفته‌ایم؟

در واقعیت وضعیت به این بدی نیست، ما هر روز تصمیماتی در زندگیمان می‌گیریم. دنیا تغییر می‌کند و احساس می‌کنیم که کنترل آن را به دست داریم
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|عنوان,مقاله,:,9,روش,برای,تصمیم,گیری,درست, عنوان مقاله : 9 روش برای تصمیم گیری درست,

[ 20 اسفند 1391 ] [ 16:41 ] [ نصیر زمانی ]


امید ذاکری‌نیا:
درباره کیخسرو خروش نوشتن سهل و ممتنع است چراکه وی استاد بزرگ خوشنویسی و نقاشی است و می‌توان به همین یک جمله اکتفا و مجموعه‌ای از توصیفات را پشت‌سر هم قطار کرد، اما از طرف دیگر نوشتن از وی دشوار است زیرا نه اهل مصاحبه و شهرت است و نه دوست دارد راجع به هرچیزی سخن بگوید. با این حال بودن در محضر استاد خروش، حتی برای ساعتی، آنقدر پربار است که شاید چند روزی برای هضم کلمات و درک آنچه می‌گویند زمان لازم باشد. همان‌طور که گفته شد استاد اهل مصاحبه و گفت‌وگو نیست و این متنی که می‌خوانید مصاحبه نیست، بلکه درس است در رابطه با استاد بودن و شدن در هنر اول ایران؛ خوشنویسی. استاد، اهل سکوت و تأمل است. بیش از این سخن گفتن از استاد خروش که شاگرد با یک واسطه استاد کمال‌الملک غفاری در نقاشی و شاگرد بدون واسطه استاد حسین و استاد حسن میرخانی در خوشنویسی هستند، به گزاف خواهد بود. سخنان استاد در باب خوشنویسی و استاد شدن در این هنر در ادامه به نظرتان می‌رسد:

نکاتی را که برای آموزش دوره استادی لازم به ذکر می‌دانم به‌طور اختصار بیان می‌کنم و اینها می‌تواند راهنمای خوبی برای هنرجویان دوره استادی باشد. رسالات متعددی درباره خط خوشنویسی موجود است ولی آنچه را که جامعیت داشته باشد و تقریبا تمام نکاتی را که مربوط به خط و خوشنویسی است و بدان مربوط باشد رساله باباشاه اصفهانی است، که قبل از میرعماد بوده و استاد مسلم قلم کتابت شناخته شده در دسترس است که با مطالعه آن خیلی از مسائل مبهم خط و خوشنویسی روشن می‌شود.
وی خط را به دو بخش تحصیلی و غیرتحصیلی تقسیم می‌کند و بخش تحصیلی از طریق آموزش قابل انتقال به هنرجو است همان قواعد ده‌گانه که موارد کمی است، ذکر می‌شود و از طریق تعلیم قابل انتقال به هنرجو است. بخش غیرتحصیلی: به عبارت دیگر بخشی که موهبتی بوده و به استعداد فرد برمی‌گردد که این قابل انتقال و تعلیمی نیست مانند خواننده‌ای که ابتدا باید از صوت (صدای) خوشی برخوردار باشد و سپس به دوران تعلیم نزد استاد بپردازد. بدیهی است شخصی که صدای مناسب و خوبی ندارد...  خط نیز عینا این‌چنین است، یعنی فرد قبل از اینکه بخواهد خوشنویس شود درواقع باید خوشنویس باشد. این قسمت خوشنویسی قابل انتقال و تعلیم نیست، بنابراین کسی که بخواهد خط بنویسد باید به دو بخش حسن‌تشکیل و حسن‌وضع که در قواعد ده‌گانه خوشنویسی گنجانده شده دقت کامل داشته باشد. حسن‌تشکیل ناظر به نوشتن مفردات و کلمات به وجه احسن است، یعنی برای فراگیری خط باید خوشنویس قادر باشد با تعالیمی که یاد می‌گیرد مفردات و کلمات را خوب و با شکل مطلوب بنویسد. حسن‌وضع مربوط می‌شود به اینکه چگونه کلمات و مفردات را ترکیب کند و کلمات را برای نوشتن یک سطر به صورت مطلوب کنار یکدیگر و هر کدام را در جایگاه مناسب قرار دهد تا اینکه خط کامل شود، پس دو بخش حسن‌تشکیل و حسن‌وضع همان‌طور که عرض کردم در قواعد ده‌گانه لحاظ شد، که وارد توضیح قواعد ده‌گانه نمی‌شوم. در رساله باباشاه قابل دسترسی است و هنرجویان می‌توانند با مطالعه به یادگیری آن مبادرت کنند، اما نکته‌ای که باید درباره خط و خوشنویسی بدان اشاره کنم این است که افرادی که می‌خواهند دوره استادی را بگذرانند باید از تعریف استاد آگاهی داشته و بدانند که انجمن خوشنویسان ایران در بدو تأسیس برای دوره استادی توسط مرحوم استاد سیدحسین میرخانی شرایطی درنظر گرفته که آن شرایط را باید هنرجویان این دوره بدانند و از هر حیث خود را آماده کنند. شرایط عبارت است از اینکه نخست آثاری را که خوشنویس به‌جا می‌گذارد، شناخته شده باشد یعنی جامعه او را به عنوان خوشنویس بشناسد. به‌طور مثال در نمایشگاه‌ها، در نوشتن کتابت و آثار کتابتی دارای سابقه کاری باشد. شرط سنی هم خود مورد توجه بوده که معمولا در 40 سالگی خط به کمال خود می‌رسد و زیر 40 سال این شرایط را استاد سیدحسین میرخانی گذاشتند. ما هم در امتحانات مرحله استادی این شرایط را احراز کردیم. صفحات کتابت قابل قبول مانند کتابت صفحاتی که استادان قبل از ما به یادگار گذاشته‌اند و شرکت در مرحله امتحانی که یک قطعه چلیپایی را بتواند، بنویسد. از اقلام جلی در آن زمان صحبتی نبوده اما در حال حاضر انجمن خوشنویسان به اقلام جلی (قلم درشت، کتبه) توجه می‌کند و آن را هم مورد قضاوت قرار می‌دهد و این همان شرایطی است که در گذشته برای احراز مرحله استادی لازم بوده اما برای رسیدن به این مرحله چه باید کرد؟ بنده نکاتی را به صورت اجمال بیان می‌کنم و هنرجویان در این مرحله می‌توانند با مراجعه به همان رساله (باباشاه اصفهانی) این مطالب را به صورت مفصل بخوانند و یاد بگیرند. اصولا برای فراگیری و آموزش خط باید از سطر شروع کرد، یعنی با حفظ نکاتی که در حسن‌تشکیل و حسن‌وضع ذکر شد.
در تمام دوره آموزش خوشنویسی آنچه از طریق تحصیلی می‌توانید به یک شاگرد منتقل کنید؛ آموزش کلمات، مفردات و ترکیب سطر و عبارت. یعنی از سطرنویسی شروع و به قطعه‌نویسی و کتابت منجر می‌شود. سه‌گونه مشق برای تحصیل خط لازم است. همان‌طوری که قدما گفته‌اند؛ 1) یکی مشق قلمی که نقل از روی خط استاد است. حال هنرجو هر استادی را که انتخاب می‌کند از روی خط ایشان نقل می‌کند و تمرین و ممارست بسیار تا زمانی که شخص بتواند از عهده اجرای آن خط بربیاید. 2) دیگری مشق نظری که آن عبارت است از نگاه کردن به خط استاد مربوطه که از اهمیت بسزایی برخوردار است و تا آخرین روز خوشنویسی هنرجو ‌باید مشق نظری را در همه احوال با خود داشته باشد چون با نگاه کردن به نکات تعلیمی از روی خط استاد به دست می‌آید. 3) در مرحله سوم به دنبال آن مشق خیالی است که استادان گذشته خوشنویسی این کار را انجام می‌دادند و آن مرحله دریافت‌های شخصی یک خوشنویسی است که چه در ترکیب و چه در شکل نوشتاری کلمات، ابداعات و اختراعاتی را تحصیل می‌کند که به اصطلاح کمال دوره آموزشی خوشنویسی است. بدان معنی که مرحله مشق قلمی و مشق نظری به حد کافی انجام پذیرد تا مشق خیالی در خط شخص نمود پیدا کند و خوشنویس در این مرحله به نکات تازه‌ای از جهت تجربه و ممارست در خط خواهد رسید که به طور مسلم به تکامل خط و خوشنویسی هنرجو منجر خواهد شد.  شایان ذکر است این سه‌گونه مشق باید در تمامی دوره آموزش خوشنویسی تا مرحله استادی انجام پذیرد. نکته مهمی که در خط و خوشنویسی بحث گسترده‌ای دارد موضوع ترکیب در خط است یعنی اگر بخواهیم ترکیب را شرح و بسط دهیم باید بگوییم برای نوشتن یک حرف و کلمه در خوشنویسی بی‌نیاز از ترکیب نیستیم و ترکیب وجود دارد. به‌عنوان مثال برای نوشتن یک حرف (ی) یا (ع) یعنی مفردات این حروف نسبت سر (ع) به دایره (ع) شکل و اندازه‌ای که باید داشته باشیم با نقطه تعیین می‌شود، پس ترکیب از ابتدایی‌ترین مرحله خوشنویسی شروع می‌شود و همان‌طور که در نوشتن مفردات و کلمه می‌بینیم ترکیب وجود دارد و باید رعایت شود. سپس مرحله ترکیب کلمات به سطر است که در همان بخش حسن‌وضع به‌طور مفصل آموزش داده می‌شود یعنی چگونه کلمات را در جایگاه خوبی قرار دهیم که ترکیب بسیار زیبایی از نوشتن پشت هم کلمات به دست بیاوریم.
پس یکی ترکیب حرف، دیگری ترکیب کلمه سپس ترکیب سطر و بعد سطر به صفحه که آیا طول این سطری که انتخاب می‌کنیم چقدر باشد؟ فاصله بین سطرها چقدر؟ کدام حروف کشیده شود و کدام حروف کشیده نشود. این ترکیب سطر است به صفحه، باز هم مرحله ترکیب فراتر می‌رود که آن مرحله صفحات است به کتاب، شما می‌دانید یک مطلب کوتاهی که می‌خواهیم بنویسیم سطربندی متفاوتی نسبت به سطربندی کتابی که 500 تا 1000 صفحه دارد، یعنی فی‌المثل برای ترجیع‌بند هاتف یک‌ گونه صفحه‌بندی و آرایش را لحاظ می‌کنیم و در نوشتن شاهنامه فردوسی به سبک دیگری به‌طوری که ماحصل کار نوشتن کتاب به‌طور احسن انجام بگیرد، بنابراین می‌بینید که برای نوشتن 60 هزار بیت شعر آرایش صفحه چند ستونی است و برای نوشتن یک رساله کوتاه یا مجموعه شعری کوتاه شیوه آرایش صفحه مثلا 12 سطر در یک صفحه انتخاب می‌شود برای اینکه نتیجه کار کتابی مناسب و سنجیده از نظر صفحات و شکل ظاهری به نحو مطلوبی دست پیدا کند.

گزارش دو
نکته دیگری که خوشنویس طی دوره استادی باید توجه داشته باشد نخست با قلم ریز و قلم قطعه و جلی تمرین کافی داشته باشد و تسلط کافی پیدا کند ولی اتفاقی که می‌افتد این است که خوشنویس متوجه می‌شود نسبت به یکی از این اقلام توانایی و آمادگی بیشتری دارد، فی‌المثل خوشنویس پی می‌برد در اقلام کتیبه بسیار مسلط است و اصطلاحا می‌گوییم که مرکز قلمش در کتیبه‌نویسی است.
بعد از فراگیری خط و گذراندن مرحله استادی او تکیه می‌کند به مرکز قلم خودش و بالاخره می‌رسد به مرحله‌ای که شاهکارهایی را در آن قلم ایجاد می‌کند تا مثل خود همین خوشنویس معروف (باباشاه اصفهانی)، مرکز قلمش در قلم خفی و کتابت است، آن طوری که ذکر شده در مدت عمرش به اقلام دیگر توجه نداشته و فقط با قلم کتابت ممارست می‌کرده، البته در اوج کمال و زیبایی آثاری خلق کرده که تا به امروز نام او را محفوظ داشته، پس یکی هم مرکز قلم.
آنچه خوشنویس باید بدان توجه داشته باشد، نوشتن قطعه است. قطعه بر دو گونه است؛ قطعه چلیپایی با آن شکل مخصوص که هنرجویان اطلاع دارند، نوشته می‌شود و دیگری قطعه دفتری یا به اصصلاح شیوه‌ای که برای نوشتن یک شعر در کتاب درنظر گرفته می‌شود، یعنی سطرها و مصرع‌ها
به صورت دفتری جلوی یکدیگر قرار می‌گیرند چون هر شعر و مطلبی ممکن است لزوما به قطع چلیپایی خوب درنیاید. خوشنویس باید تشخیص دهد چه اشعار و ابیاتی در قالب چلیپا خوب اجرا می‌شود و اگر نشد آن را
به صورت دفتری قطعه‌نویسی کند، یعنی
به صورت مصرع‌هایی که در مقابل یکدیگر نوشته می‌شوند نه زیر هم. این هم نکته‌ای است که باید در قطعه‌نویسی بدان آگاه بود.
یکی دیگر از نکات آن است که چگونه از خط استاد استفاده کنیم؟ بعد از اینکه خوشنویس شیوه و استاد موردنظر را انتخاب کرد، توصیه شده به خطوط دیگر استادان توجه نکند تا بتواند به خوبی با استاد منتخب خود کار کند و تمام جزئیات و ریزه‌کاری‌های خط آن استاد و شیوه بهره‌برداری از آن خط را فرا بگیرد که این در آن بخش مشق نظری نهفته است، یعنی با نگاه کردن به خط استاد کلمات زیبا و اتفاقات نادری که در آن خط اتفاق افتاده را گلچین و از روی آنها مشق کند.

روزنامه خورشید

30 / 10 / 1391

ارسال خبر : غلامرضا سپهری


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|ساعتی,با,خروش,خوشنویسی,ایران,(,برگرفته,از,سایت,سرای,خوشنویسان,ایران,), ساعتی با خروش خوشنویسی ایران ( برگرفته از سایت سرای خوشنویسان ایران ),

[ 30 مرداد 1392 ] [ 14:10 ] [ نصیر زمانی ]
فروش کتابهای خوشنویسی بازديد : 212مرتبه

ما در اینجا شرایطی را فراهم آورده ایم که همه دوستان و هنرمندان از  کتابهای انجمن خوشنویسان بهره مند شوند و عدالت برای همه برقرار باشد حتی در دورترین نقاط ایران و جهان

لیست کتابها را در ادامه مطلب بخوانید

ارسال کتاب بعد از هماهنگی در تهران با پیک و در شهرستانها از طریق پست یا پایانه ها  صورت می گیرد

برای هماهنگی و سفارش کتاب با شماره همراه 09122794139 تماس حاصل فرمایید

 

لازم به ذکر است کتابهای مورد نظر  افزایش قیمت 20 درصدی داشته اند که به لیست قیمت اضافه می گردد

 کتاب مشق چلیپای استاد خروش بیشترین فروش را در این سایت به خود اختصاص داده و بعد از آن کتاب از نیستان استاد حیدری

 

لیست کتابها و قیمتهایش طبق کد  می باشد

 

جهت اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب توجه فرمایید

کد 1     آداب الخط امیرخانی                    10000 ریال

کد 2    آلبوم آینه خانه امیر خانی              40000 ریال

کد 3   آلبوم بر آستان شکسته فخاری       100000 ریال

کد 4   آلبوم چشمه حکمت                    50000 ریال

کد 5   آلبوم چهارده گیسو                     55000 ریال

کد 6   آلبوم در حشمت سلیمان             60000 ریال

کد 7  آلبوم رسول عشق                      100000 ریال
 
کد 8  آلبوم رضا مافی                            10000  ریال

کد 9  آلبوم  سلسله قلم                       10000 ریال

کد 10  آلبوم صبح امید                           20000 ریال

کد 11  آلبوم فرشچیان                           60000 ریال

کد 12   آلبوم مرقع قدسی احصایی          125000 ریال

کد 13  آلبوم مولانا فضولی                       20000 ریال

کد 14 آلبوم نور هستی                           30000 ریال

کد 15  آلبوم یاد ایام                                 11000 ریال

کد16 آموزش تذهیب اسلیمی                     75000 ریال

کد 17   آموزش ثلث نویسی                       20000 ریال

کد18   آموزش خط تحریر اسماعیلی              20000  ریال

کد 19  آموزش خط تحریر خوشنویسان           10000 ریال

کد 20  آموزش خط تحریر راهجیری                15000 ریال

کد 21  آموزش خط تحریر سرمشق                25000 ریال

کد 22 آموزش خط تحریری محمودی                 58000 ریال

کد 23 آموزش خط تحریری مشجری                  15000 ریال

کد 24  آموزش خط تحریرموسوی گرمارودی        20000 ریال
 
کد 25 آموزش خط شکسته مشعشعی            60000 ریال  

کد 26 آموزش خط نستعلیق محمودی             22000  ریال

کد 27 آموزش طرح تذهیب                           40000 ریال

کد 28 آموزش قدم به قدم تذهیب                  80000 ریال

کد 29 آموزش گام به گام خط تحریر آهنگران     45000 ریال

کد 30 آموزش گل و مرغ آقا میری                   65000 ریال

کد 31 آموزش نقاشی ایرانی                 40000 ریال

کد 32  آیت مهر واشقانی                     60000 ریال

کد 33  ابن بواب                                 10000 ریال  

کد 34 ارغنون حقیقت                        18000 ریال

کد 35 از کدام سو می آیی دکتر قنبری  30000 ریال

کد 36 از نیستان حیدری                   نایاب  تقریبا 300000 ریال

کد 37 اسطوره های سیاه مشق        30000  ریال

کد  38  افسونگری قلم                     22000 ریال

کد 39  این شرح بی نهایت                 54000 ریال

کد 40  تاب شکسته شیرچی            17500 ریال

کد 41 تاریخ داستانی ایران               95000  ریال  

کد 42 تذکره الخاطین                      200000 ریال

کد 43  ترکیب چلیپا                        15000 ریال  

کد 44  ترکیب بند محتشم فرزبود     10000 ریال

کد 45 ترکیب در نستعلیق               20000 ریال

کد 46  ثلث نویسی                      10000 ریال

کد 47 جلوه های هنر ایرانی            170000 ریال

کد 48 جلوه های نور                     12000 ریال

کد 53  جوامع الحکایات مددی        100000 ریال
کد 54  حافظ اخوین                     350000 ریال

کد 55  حافظ اخوین با فالنامه         250000 ریال

کد 56  حافظ جعفری تبار با قاب      140000 ریال

کد 57  حافظ جیبی اخوین            175000 ریال

کد 58  حافظ جیبی استاد اخوین    100000 ریال

کد 59 حافظ جیبی برادران             10000 ریال

کد 60 حافظ جیبی جعفری تبار      80000 ریال

کد 61 حافظ جیبی فروزنده           42500 ریال

کد 62  حافظ جیبی فلسفی       125000 ریال

کد 63  حافظ رحلی جعفری تبار    700000 ریال

کد 64 حافظ رحلی خروش          460000 ریال

کد 65  حافظ رحلی فلاح            400000 ریال

کد 66  حافظ رحلی فلسفی      800000 ریال

کد 67  حافظ فلاح با قاب           125000 ریال

کد 68   حافظ واشقانی           120000 ریال

کد 69  حافظ وزیری فلسفی     350000 ریال

کد 70 خرقه سوخته               42000 ریال

کد 71  خط و کتابت                                   25000ریال

کد 72  خوشنویسان ایران                         75000 ریال

کد 73  در خلوت حافظ                              150000 ریال

کد 74  دعای کمیل قلسفی                     100000 ریال

کد 80 دیوان حافظ استاد اخوین                250000 ریال

کد 81 دیوان حافظ فلاح با قاب                   125000 ریال

کد 82 دیوان حافظ فلسفی                      200000 ریال

کد 83 رباعیات خیام جیبی فلسفی         115000 ریال

کد 84 رباعیات خیام رحلی فلسفی        650000 ریال

کد 85 رباعیات خیام زمانیان                  200000 ریال

کد 86  رباعیات خیام سلحشور با قاب      150000 ریال

کد 87 رباعیات خیام سلحشور                100000 ریال

کد 88 رباعیات خیام صفا نیا                  50000 ریال

کد 89 رباعیات خیام عباسی                 400000 ریال

کد 90 رباعیات خیام منصوری              30000 ریال

کد 92 رسم المشق مشعشعی              10000 ریال

کد 93  رسم المشق یزدانی                   10000 ریال

کد 94 رسم الخط امیرخانی                   10000 ریال

کد 95  رقص موزون فز بود                      10000 ریال

کد 97  رموز خوشنویسی محمودی        80000 ریال

کد 98  ریشه در آب                             85000 ریال

کد 99 زنان خوشنویس                      180000 ریال

کد 100 زیر دستی چرمی                   200000 ریال

کد 101 زیر دستی فوم                      40000 ریال

کد 103   سفرنامه خراسان کلهر         120000 ریال

کد 104 شابلون چلیپا                       10000 ریال

کد 105  شعر و نقاشی ایرانی            85000 ریال

کد 106  شکسته و پیوسته استاد کابلی        120000 ریال

کد 107 غزلیات حافظ فلاح                   250000 ریال

کد 108  غزلیات سعدی فلسفی          270000 ریال

کد 109  فرهنگ واژگان                       70000 ریال

کد 110  فرهنگ هنرمندان                  70000 ریال

کد 111 فیض جنون                           55000 ریال

کد 112  قط زن استخوانی                 50000 ریال

کد 113 قط زن چوبی                       10000 ریال

کد 114  قطره ای از دریا                  55000 ریال

کد 115  قطعات منتخب کاوه            30000 ریال

کد 116 قطعات منتخب میر عماد       250000 ریال

کد 120  قلمرو خط اصفهان              280000 ریال
کد 124    کتاب آثار فرشچیان                                       300000 ریال
 
کد 125 کرشمه خوشنویسی                                      12000 ریال

کد 126   کلک شیرین مرادی                                        29000 ریال

کد 127  کاخ گلستان                                                  500000 ریال

کد 128  گزیده غزلیات شمس تبریزی                            125000 ریال

کد 129 گلستان جیبی فلسفی                                   120000 ریال

کد 130 گلهای ختایی                                                30000 ریال

کد 131 گنج رحمت فلسفی                                       100000 ریال

کد 132 گنج غم عشق منصوری                                 100000 ریال چ

کد 136ذمرقع گلستان فلسفی                                  100000 ریال

کد 137 مرکب رنگی گلستانه                                    12000 ریال

کد 138 مرکب مشکی فلاح                                      15000 ریال

کد139   مرکب مشکی و قهو های هنر                       15000 ریال

کد 140 مروری بر زندگی امیرخانی                            70000 ریال

کد 141 مشق چلیپا استاد خروش                            350000 ریال

کد 142 مناجات حضرت علی  ( امیر خانی )               350000 ریال

کد 143 مهر مدام                                                   20000 ریال

کد 144 مهره هایی از جنس عشق                           70000 ریال

کد 145  میراث جاوید                                            70000 ریال

کد 146 میرعماد تا حجاب                                      50000 ریال

کد 147 یادیار مهربان                                           100000 ریال


دوستان توجه فرمایند کتب و لوازم مورد نظر شما توسط پست به شهرستان و در تهران با پیک ارسال می گردد
لازم به ذکر است جهت تهیه و ارسال کتاب مبلغی بابت خدمات  جدا از هزینه پستی گرفته می شود
 
مبلغ 3000 تومان برای تهیه و جستجوی ی کتاب  گرفته می شود


تلفن تماس جهت هماهنگی و سفارشات    :     09122794139      

ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|فروش,کتابهای,خوشنویسی, فروش کتابهای خوشنویسی,

[ 30 مرداد 1392 ] [ 14:10 ] [ نصیر زمانی ]
[ 30 مرداد 1392 ] [ 14:10 ] [ نصیر زمانی ]

:: از شنبه نوزدهم مردادماه تا پنج‌شنبه بیست و چهارم مردادماه؛

- بانوی میزبان، فئودور داستایوفسکی، سروش حبیبی، نشر ماهی، ۵۰۰۰ تومان
- در کافه جوانی گم شده، پاتریک مدیانو، ترجمه‌ی ساسان تبسمی، نشر افق، ۵۲۰۰ تومان
ناتور دشت، جروم دیوید سالینجر، ترجمه‌ی محمد نجفی، انتشارات نیلا، ۱۰۰۰۰ تومان
- چنين كنند بزرگان، ويلیام كاپي، ترجمه‌ی نجف دریابندری، انتشارات کتاب پرواز، ۶۰۰۰ تومان
- داستان‌هايی برای شب و چندتايی هم برای روز، بن لوری، ترجمه‌ی اسدالله امرایی، نشر افق، ۹۰۰۰ تومان
- انقلاب کبیر فرانسه (از مجموعه جان کلام)، ویلیام دویل، ترجمه‌ی ثمین نبی‌پور، نشر افق، ۳۸۰۰ تومان
- مرد است و احساسش، خاویر ماریاس، ترجمه‌ی پریسا شبانی داریانی، نشر افق، ۳۵۰۰ تومان
- می‌ترسم بعد از مرگ هم کارگر باشم، سابیر هاکا، انتشارات نیماژ، ۵۰۰۰ تومان
- خداحافظ گاری کوپر، رومن گاری، سروش حبیبی، انتشارات نیلوفر، ۸۵۰۰ تومان
- آسمان خیس، پتر اشتام و دیگران، ترجمه‌ی محمود حسینی‌زاد، نشر افق، ۸۵۰۰ تومان


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|پُرفروش‌های,«کتاب,افق»,در,هفته‌ای,که,گذشت, پُرفروش‌های «کتاب افق» در هفته‌ای که گذشت,

[ 30 مرداد 1392 ] [ 14:12 ] [ نصیر زمانی ]




نمایش‌نامه‌ی «پدر خوانده ناپلی» نوشته‌ی «ادواردو دفلیپو» برای اولین‌بار توسط «محمد نیلی» و «بابک محمدی» ترجمه و در تماشاخانه‌ی ایرانشهر اجرا شد. این نمایش یک کمدی در سه پرده است و ماجرای آن درباره‌ی یك پدرخوانده در شهر ناپل است كه همه عمر خود را صرف رفع اختلافات مردم و جلوگیری از خونریزی میان آن‌ها می‌کند تا این‌که در حل و فصل یكی از اختلافات ماجرایی رخ می دهد و همه‌چیز دگرگون می‌شود و ....

***
نمایش‌نامه «آنتیگونه» توسط «همایون غنی‌زاده» با الهام از اسطوره‌ای یونانی نوشته شده است. این نمایش یکی از پرتماشاگرترین آثار جشنواره‌ی تئاتر فجر بود و بد نیست بدانید که جایزه‌ی بهترین بازیگر زن را در بخش مسابقه بین الملل بیست و نهمین جشنواره تئاتر فجر دریافت کرد و در رشته‌های نویسندگی، کارگردانی و بازیگری مرد هم کاندیدا شد. راستی، بازیگران اصلیِ «آنتیگونه» نیز استونیایی هستند و این نمایش شب كریسمس به عنوان یك اثر برگزیده از تلویزیون ملی استونی پخش شده بود.

***

«۲۱‌بار مردن در ۳۰ روز» هم دومین تجربه‌ی کارگردانی «صابر ابر» در تئاتر است. این نمایش پرداخت متفاوتی از موضوع مثلث عشقی است که با ایده‌ای خلاقانه و همراه با فضاسازی خاص به اجرا درمی‌آید.

***

علاقه‌مندان می‌توانند فیلمِ نمایش‌های «آنتیگونه»، «پدرخوانده ناپلی» و «۲۱‌بار مردن در ۳۰ روز» را از فروش‌گاه کتاب افق (خیابان انقلاب، کنار سینما سپیده، سر کوچهٔ اسکو) تهیه کنند.


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|فروش,فیلمِ,نمایش‌های,«آنتیگونه»،,«پدرخوانده,ناپلی»,و,«۲۱‌بار,مردن,در,۳۰,روز»,در,«کتاب,افق», فروش فیلمِ نمایش‌های «آنتیگونه»، «پدرخوانده ناپلی» و «۲۱‌بار مردن در ۳۰ روز» در «کتاب افق»,

[ 30 مرداد 1392 ] [ 14:12 ] [ نصیر زمانی ]

بانوکده

برای دانلود کتاب آموزش خیاطی به روش آسان به ادامه مطلب مراجعه کنید


منبع : http://banookade.ir
ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|دانلود,کتاب,آموزش,خیاطی,به,روش,آسان, دانلود کتاب آموزش خیاطی به روش آسان,

[ 30 مرداد 1392 ] [ 14:41 ] [ نصیر زمانی ]
روش برش پیتزا بازديد : 121مرتبه

اگر پیتزا را فقط یک برش بزنیم، جواب آسان است: کسی که مرکز پیتزا را بردارد، سهم بیشتری خورده‌است.

برای دو برش نیز جواب مشابه است: کسی که تکه حاوی مرکز پیتزا را بخورد، بزرگ‌ترین تکه را برداشته‌است. اما وقتی با تعداد برش‌های بیشتری سر و کار داریم، مساله 3 جواب کلی دارد‌ که در طی سال‌ها، قضیه پیتزا را شکل داده است.

پاسخ اول می‌گوید اگر شما یک پیتزا را از یک نقطه معین به تعداد زوج برش بزنید (بیش از 2 برش)، پیتزا به طور مساوی بین دو نفری که تکه‌ها را یکی در میان بر می‌دارند، تقسیم می‌شود.

در مورد تعداد برش‌های فرد مساله بسیار پیچیده‌تر است. قضیه پیتزا می‌گوید که اگر شما پیتزا را با 3، 7، 11، 15 و ... برش غیرمرکزی تقسیم کنید، آن‌که تکه حاوی مرکز پیتزا را برمی‌دارد، پیتزای بیشتری می‌خورد. اگر شما از 5، 9، 13، 17 و ... برش استفاده کنید، فردی که مرکز پیتزا را برمی‌دارد در نهایت پیتزای کمتری خواهد خورد.

اثبات قضیه پیتزا
اثبات دقیق مساله بسیار دشوار است، اما مابری و دیرمن به‌تازگی توانسته‌اند اثباتی برای تمام حالات ممکن به‌دست آورند.

تلاش آنها از سال 1994 / 1373آغاز شد. دیرمن حالتی از مساله را که در مجله ریاضی متمتیکس منتشر شده‌بود به مابری نشان داد. از خوانندگان خواسته شده بود که دو حالت را ثابت کنند، نخست این‌که اگر پیتزا را با 3 برش تقسیم کنیم، شخصی که مرکز پیتزا را برمی‌دارد سهم بیشتری می‌خورد. اما اگر پیتزا 5 بار برش بخورد، عکس قضیه درست است و شخصی که تکه مرکزی را بردارد، پیتزای کمتری می‌خورد.

قسمت دوم مساله با یک ستاره نشان داده شده بود که در دنیای ریاضیات به معنای مساله فوق‌العاده دشوار است. مابری به خاطر می‌آورد که به دیرمن گفته بود: «اگر بقیه نتوانسته‌اند مساله را حل کنند، من هم خودم را درگیر آن نمی‌کنم. ما به اندازه کافی احمق بودیم که حتی به آن نگاه کردیم!»

اما دیرمن به سرعت حلی ترسیمی را برای حالت 3 برش به‌دست آورد. سپس دو نفر مشغول اثبات مساله برای حالت 5 برش شدند، اگرچه بعدا گرفتاری‌های جدیدی در اثبات مساله برای حالت 7 برش پیش آمد.

با توجه به موفقیت اولیه، آنها تصور می‌کنند روشی کشف کرده‌اند که قضیه پیتزا را یک‌بار و برای همیشه اثبات می‌کند. در حالت تعداد برش‌های فرد، تکه‌های روبه‌روی هم نصیب هر کدام از طرفین می‌شود. بنابراین یک روش حل این است که اندازه دو تکه را مقایسه کند تا معلوم شود چه کسی مقدار بیشتری برداشته است. سپس به سراغ جفت بعدی می‌رویم. با ادامه این راه، اختلاف را جمع می‌زنیم و جواب به‌دست می‌آید.

علی‌رغم سادگی راه‌حل، دست‌یابی به حلی که همه حالات را در برگیرد، درعمل بسیار دشوار بود. در طی 11 سال، آن دو گهگاه به سراغ مساله برمی‌گشتند؛ اما موفقیتی کسب نمی‌کردند، تا آن‌که جرقه نهایی در سال 2006 / 1385زده شد. آن‌ها که برای حل این مساله به برنامه‌های رایانه‌ای متوصل شده بودند، درنهایت موفق شدند با استفاده از شکل تازه‌ای از روابط جبری، این مساله را حل کنند.

کاربرد مساله چیست؟
حالا که این مساله پس از بعد از تحمل دشواری‌های فراوان اثبات شده، آیا سروکله زدن با انواع مختلف مسائل کاربردی آسان‌تر شده‌است؟ در واقع چنین به نظر نمی‌رسد. مابری اعتقاد دارد: «این موضوع جالب درباره ریاضیات است. ما اغلب به کاربرد نتایج اهمیت نمی‌دهیم چرا که نتایج به خودی خود زیبا هستند».

گاهی اوقات نیز جواب‌های مسائل ریاضی محض کاربرد خود را در جاهای غیرمتظره نشان می‌دهند. به عنوان مثال، یک مساله قرن 19 ریاضی که خم فضا پرکن (Space-Filling Curve) نامیده می‌شد، اخیرا به عنوان مدلی برای شکل ژنوم انسانی مطرح شده‌است.

مابری و دیرمن اکنون به دسته دیگری از مسائل پیتزایی می‌پردازند. مسائلی مانند این که اگر پیتزا مربعی باشد، چه اتفاقی می‌افتد؟ یا چه کسی پنیر بیشتری می‌خورد؟ با این وجود مابری می‌گوید: "این روزها من کمتر پیتزا می‌خورم!"


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 3 | 1 2 3 4 5 6|روش,برش,پیتزا, روش برش پیتزا,

[ 30 مرداد 1392 ] [ 14:42 ] [ نصیر زمانی ]
روشهای تربیت کودکان بازديد : 123مرتبه

 


 

براي كودك، "مادر" همه چيز است. او مركز دنياست. به همين دليل به طور كلي فرستادن كودك قبل از  3سالگي به مهد كودك كار دلخواهي نيست. زيرا او از نظر عاطفي آمادگي پيدانكرده است ولي زماني كه مادر مجبور است فعاليت خارج از خانه داشته باشد، ديگر چاره‏اي  وجود ندارد. ولي به هر حال واقعيت اين است كه بايستي از فرستادن كودكان به مهد كودك قبل از  3سالگي خودداري نمود.

 

ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|روشهای,تربیت,کودکان, روشهای تربیت کودکان,

[ 18 شهريور 1392 ] [ 10:32 ] [ نصیر زمانی ]

   مطالبی اول برای تغییردادن خودمون!        (و بعد برای کودکانمون!!!)  

1. یک مسیر جدید انتخاب کنید. به دنبال یک راه جدید برای رسیدن به مقصدتان باشید. برای رفتن سر کار چه پیاده از پارک رد می شوید یا با اتوبوس می روید، سعی کنید یک مسیر جدید برای خود انتخاب کنید که به شما ایده ها و بینش تازه ای نسبت به محیطتان بدهد.

...


ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|ده,روش,ساده,و,قشنگ,برای,تغییر,کردنه,رفتار,و,افکارمون!!!, ده روش ساده و قشنگ برای تغییر کردنه رفتار و افکارمون!!!,

[ 18 شهريور 1392 ] [ 10:32 ] [ نصیر زمانی ]

ادامه مطلب

دسته:| امتياز : 4 | 1 2 3 4 5 6|به,دنیااوردن,بچه,بی,نظیروشیطون, به دنیااوردن بچه بی نظیروشیطون,

[ 18 شهريور 1392 ] [ 10:55 ] [ نصیر زمانی ]

صفحه قبل 1 2 ... 6 صفحه بعد

درباره وبلاگ

دانلود , دانلود نرم افزار موبایل , سایت موبایل , ایرانسل , شرکت مخابرات سیار , نقشه تهران برای موبایل , معرفی گوشی موبایل , هک بلوتوث برای موبایل , دانلود ابزار موبایل , گوشی موبایل , نوکیا سری ۶۰ , نوکیا سری ۶۰ ورژن ۳ , نوکیا سری ۸۰ , سری ۹۰ , تم نوکیا , بازی نوکیا , کد مخفی نوکیا , نوکیا , نرم افزار سونی اریکسون , تم سونی اریکسون , زنگ موبایل , آهنگ سازی موبایل , سیمبیان , پالم , پاکت پی سی , موتورلا , بنکیو زیمنس , سامسونگ , اس ام اس , عکس اس ام اس , تبدیل ۳gp , کلیپ صوتی موبایل , کلیپ تصویری موبایل , بازی جاوا موبایل , بازی ngage , محافظ صفحه نمایش , uiq , mobile , nokia , sony ericsson , samsong , imate , palm , pocket pc , motorola , siemens , sms , 3gp , irancel , amr , ringtone , symbian , Nseries , n70 , n73 , n80 , n90 , n91 , n93 , n95 , 6620 , 6260 , 6670 , 6630 , 6600 , 3600 , 3620 , 3650 , 3230 , 3660 , 7610 , 7650 , 6680 , 6681 , 6682 , 5500 , E60 , E61 Siemens SX1 , P800 , P910 , P900 , P910I , K700 , S700 , T630 , K750 , T610 , W800 , W810 , W950 , W900 , W850 , W830 , W710 , W700 , W600 , W550 , W300 , RazR , SLVR , V3 , V3i , V3x , V3c , L6 , L7,ماهواره ,استارست ,اسکای ,استرانگ ,ست ,کامپیوتر ,نرم افزار ,بازی ,موبایل ,نوکیا, سونی اریکسون, سامسونگ, گوشی, ماهواره, دانلود, dvb, جدید, نرم, های, افزار, استارست, progdvb, برنامه, کانال, کد, softcam,رسیور, کردن, فرکانس, آموزش, starsat, tps, برای, کانالهای, باز, gbox, sharing, کارت, key,abc.mihanblog, استرانگ, mct, wincsc, جدید, مولتی, skynet, دیش, استار, آفلاین, کدهای, dcw, نصب, ویژن, فرکانس, از, آپگرید, اینترنت, پچ, نوکیا, ۵۵۰, و, در, پلاگین, با, keys, s2emu, ها, ۲, sky, های, spice, mytheatre, هاتبرد, شبکه, card, سافتکم, ای, فلش, prog, for, سایت, star, جدیدترین, ۱۹۰, کارت, اموزش, کد, strong, کانال, فایل, کدهای, لودر, ریسیور, download, به, کردن, ست, ویندوز, ۹۵۰۰, ماهوارهای, skygrabber, humax, موبایل, سوپر, ۴۶۲۰, تنظیم, انواع, ۲۰۰۶, cardsharing, skystar2, tv, ورژن, فیلم, فرکانسهای, sr-x5d, 150, هایتک, کانالهای, ماهوارها, نقشه, srt, multivision, fastsatfinder, view, vplug, سامسونگ, اسکای, platinum, 220,سایت دوستیابی blackmoor.ir , قیمت, ایرانی, رسیور, فایندر, کامل, کاون, viaccess, روش, آخرین, قانونی, skystar, rapidshare, نحوه, software, بهترین, بی, plugin, لیزر, sat, code, hotbird, x5, twinhan, مدار, مکس, kaon, کامپیوتر, dvbdream, آهنگ, جدیدترین, کاون, gboxfriend, سافت, وی, ال, فارسی, آنتن, کم, دی, altdvb, and, bin, upgrade, طریقه, افزارهای, تبدیل, سایت, xp, loder, برای, ۹۹۵, ساخت, v, جهت, keygen, بی, ان, رمز, پخش, پلی, dorcel, قفل,http://abc.mihanblog.com elecard, اخبار, رسیورهای, aes, گوشی, پلاگین, استفاده, لیست, ۴۶۲۰ii, تنظیم, startrack, ترفندهای, canal, channel, معرفی, دیش, dreambox, 1.27, دو, metabox, pdf, ریزی, سونی, nokia, کامپیوتر,abc, ویندوز, اپگرید, باکس, softcam.key, turksat, ورد, سونی, polsat, رایگان, &, پروگرام, visionplus, lnb, کارتی, کرک, php, sms, opensky, polsatauto.exe, خرید,۲۰۰, flash, کارتهای, درباره, آپدیت, عکس, open, saftcam, grabber, اریکسون, ۳/۳۳/۸, crack, چگونه, شرح, مدل, فرمت, دیجیتال, ماهوار, ۱/۲۵, فرکانسهای, wincsc.cfg, pid, digiturk, استیشن, box, مادر, استارتراک, مجانی, آپگرید, w6, ترکست, کتاب, ۴۶۱۰ii, سوپرمکس, کنترل, کار, مخفی, تلفن, x5d, theme, راه, دوربین, بازی, ی, ۱۱۰۰, pelatinum, دریافت, تکنوست, showtime, انجمن, یاهو, file, چند, studio, افزاری, را, قانونی, data, ریسیور, اطلاعات, d, ملودی, ماهوارهای, ۲/۷, track, سخت, مرکزی, هند, ۳۵۸, emu, اینترنت, نت, ۱, شده, سگا, mr, فایل, forum, plus, تعمیر, ایکس, ۱۸۰۰, new, manna, lazer, شبکه, تخصصی, تعمیرات, تلویزیون, ساختن, server,سایت خبری = ۴news.ir , افلاین, بازیهای, تنظیمات, ای, الکترونیک, سوپرمکس, همراه, اسکای, power, biss, لیست, تراک, seca, گلدن, اریکسون, استانی, edition, full, 4630, dream, world, 1050, آپدیت, install, z1, اندازی, windows, remote, پرگرام, متاباکس, دریم, gboxplugin, fortecstar, افزارهای, beausat, 4800, vision, to, مشکل, آفلاین, فعال, discovery, sonyericson, ترفندهای, الکترونیکی, ۲/۰/۶, statistic, پکیج, ۱۱۵۰, مدیا, سریال, سیستم, یک, بازی, متابکس, ۳, dvbviewer, 560, دی, اهنگ, softcams, in, id, srt4610ii, ii, ترفند, خارجی, بازکردن, scaner, how, sr-x50cu,premiumx,p30fire.ir , nagravision, 60, sr, گوشی, turkey, مهدیان, اروپا, hotbird7, 3gp, zee, ایرانی, patch, ایرج, autoroll, driver, سینمای, pc, هیومکس, موبایل, cwshare.cfg, net, ایران,abc, 4610, 2003, 8000, کرک, کارتهای, ۴/۷۹, نوکیا, میکس, موبایلهای, درایور, ۱۲۰, ۱۲۳۶۰, ۵۵۰d, 7.5, star2, 2100, plug, kworld, stbdownload, my, 3620, all, irdeto, تصویری, farsi, max, alt, 2007, list, استرانگ۴۶۲۰, converter, فروش, آموزشی, طریق, ilsat, sport, تعمیرات, وارد, مورد, viwe, ultra, dvbskystar, ارسال, ما, اتصال, hd, مشاهده, theatre, 8, هواره, master, mtv, ثابت, هندی, animal, بدون, آپگریت, premiere, مولتی, بر, مقاله, بوت, ویژنها, داغ, سکای, nova, k3, کنیم, ۶۶۳۰, ۱۳۰, freextv, آخرین, rar, سی, redlight, version, 1.3, پسورد, ۳۶۸۰, موسیقی, control, w3, premium, october, افزارskynet, روز, زبان, lock, pro, موتور, کابل, genuine, دستی, امولاتور, asp.net, آبگریت, ۳۰۰۰, s, sr-x1050, فارسی, مدارات, زنده, ۱/۲, s2emu1.27, کاناهای, va-fox, گردان, پلاس, veiw, 3200, ریموت, سرور, mytheater, 5600, چیست, ci, password, pour, ورزن, ترک, free, مقامی, ۱۹۰d, adobe, ادیت, هما, sr-x190d, 2.2, حل, x, تغییر, spaice, رسیورهای, بازیگران, -, ۲۰۲, تل, satdw, راهنمای, اخرین, pocket, همه, مدلهای, gold, قطعات, هک, راهنمایی, caller, اسپارک, mobile, دیدن, lazer, کنترل, plugins, folder, ferecance, satkiosk, نسخه, xdream, serial, hivion, ارگ, planet, سافتکم, درایو, satupdater, graber, نسب, messenger, sr-x550d, چگونگی, سوپرلیزر, finder, عکس, ۴۱۲۰, ورلد, forums, خبرهای, a, dline, hivision, روزانه, عربی, tech, ht-9500, titanium, share, اکسز, ریموت, داود, مقایسه, korg, سیگنال, v-plug, sky1, yahoo, video, series, همت, divx, تراک, de, استارست۱۵۰, مختلف, gif, ایران, استار۲, ۳۱۰۰, ok, دار, کانل, update, کانالهای, مانیتور, samsung, بلند, decoder, شماره, unlock, اریکسون, ۱/۵, b, key.bin, 4155, ip, canalsat, jsc, sanyosat, مستر, مشکلات, زیرنویس, phoenix, وب, متاباکس,برنا, cyfra, اهنگهای, ۲۰۰۰, satellite, مرتب, nero, viewer, ریزی, مونتاژ, محتوا, شرینگ, channels, fortec, dvd, 5, vb, اصلی, black, ht, شیرینگ, setup, مجانی, ۷۵۰, گراف, keyloader, t, fsk, loader, 007c00, ابگرید, rom110.bin, سویس, hi-tech, عکسهای, ۶۵۰ci, stream, کتابهای, تصویر, کلیپ,برنا, ویژیون, دستی, vbulletin, repair, مدیریت, nokia6280, 900, اپگرید, ترانه, وی, کیبورد, cinema, technisat, مشخصات, ۱۵۰d, سرعت, فورتک, رمزهای, mpeg2, may, setting, zip, تله, privatespice, یغمایی, ace, همیشگی, wintv, فایندر, number, 3.33, شدن, s2emu1.26, slipknot, irandvb, scanner, skynet.sys.repair, کامپیوتری, دستگاه, dowload, 3.33.5, 888, ویستا, پریمیر, rai, هاست, سری, art, کامپیوت, جاوا , اسکریپت , سی ام اس, سیستم وبلاگدهی, دانلودستان,فایرفاکس۳, اپرا, عکس, عکس مذهبی , تم مذهبی, بازی آنلاین, چت روم فارسی, چت , چت کردن , دوستیابی, سایت دوستیابی, بنر ,تبادل بنر,آنلاین, دانلود رایگان, افزایش آمار سایت,آمار ۱۰۰۰۰به بالا, سیستم قدرتمند, بالا بردن آمار
تبليغات راست
?
امکانات وب
افراد آنلاين : 1
بازديد امروز : 11
بازديد ديروز : 21
هفته گذشته : 105
ماه گذشته : 1443
سال گذشته : 16053
کل بازديد : 28470
کل مطالب :1024
نظرات : 0
پيج رانک :
گوگل :